top of page

Životní 
je jen nový začátek

křižovatka

Náročná životní situace nebo bod zlomu? Udělejte si pořádek v hlavě, dobijte baterky a ujasněte si, jaký život chcete žít.

Koučování pro životní wellbeing

Koučink je smysluplný rozhovor, který vás změní

Zvu vás do bezpečného prostoru, kde můžete být sami sebou a s odvahou se stát těmi, kterými chcete být. Dejte svému wellbeingu nový rozměr. Žijte naplno ve své zóně geniality naplňující život v radosti.

Při koučování Zuzky cítím naprosté přijetí a pochopení, což vytváří bezpečí pro to být sama sebou a prostor pro osahávání si vlastních hranic i hledání cest, jak je posouvat. Zuzčin zájem, profesionalita 

a empatická hloubka jsou vždy v dokonalé rovnováze tak, jak je pro další krok potřebuji. Moc děkuji za opakované silné prožitky.

Andrea

Kdo jsem já

Podporuji novou kvalitu života 

Jsem koučka. Více než třicet let se věnuji osobnímu rozvoji a  sebevzdělávání.  Koučink vnímám jako leadership založený na rovnocenném partnerství, který vede k novým způsobům bytí. Specializuji se na individuální koučování životních změn, včetně nabídky na míru. Koučuji také malé skupiny.

sharp4.png

Kdo jste vy

Kde se síla a vůle
potkávají s citlivostí

Hledáte v životě víc než jen obvyklé a průměrné. Máte hlavu v oblacích, ale umíte stát pevně nohama na zemi. Jste sví. Děláte věci jinak než ostatní. Jdete na to úplně odjinud, mimo boxy a škatulky. Život je ale někdy nepochopitelný a dokáže pěkně potrápit.

Činorodost

Dokážete vyvinout až neuvěřitelné úsilí. Jste velmi aktivní, poháněni dopředu vnitřní silou a téměř nedokážete odpočívat.

Výkonnost

Máte neustálou potřebu na sobě pracovat, rozvíjet se a zdokonalovat. Máte na sebe vysoké nároky a sklony k perfekcionismu. 

Inovativnost

Jste průkopníci a inovátoři. S odvahou hledáte nové cesty. Sníte o velkých věcech a nenecháte se odradit, i když vás ostatní (zatím) nechápou.

Kreativita

Druzí vás vnímají jako silnou osobnost.  Jste talentovaní v různých oblastech, kreativní, předvídaví

a máte specifický smysl pro humor.

Idealismus

Máte vysoké ideály a pocit vnitřní odpovědnosti. Je pro vás důležitá vnitřní integrita a to, aby váš život měl hlubší smysl.

Soucitnost

Máte velký smysl pro spravedlnost. Soucítíte s druhými a máte potřebu jim pomáhat a přispívat k tomu, aby byli šťastnější.

Hloubka

Máte rádi diskuze, které mají hloubku. Dokážete na věci pohlížet

v souvislostech. Velmi vás naplňuje, když něčemu přijdete na kloub.

Zranitelnost

Máte jen několik blízkých přátel

a potřebujete více času, než se někomu otevřete. Někdy jste pro druhé neuchopitelní.

Citlivost

Potřebujete vlastní prostor a čas

o samotě. Žijete hlubokým vnitřním životem a zažíváte mnoho pocitů. Jste citliví k emocím a často přetížení.

Co vám nabízím

Koučovací jednosměrky
pro rychlý posun vpřed

Koučovací jednosměrky mají jasný směr, cíl

a konkrétní téma. Jsou krátkodobé, ale o to intenzivnější. Nic se nestaví proti vám. Je to rychlý přesun do nového bodu. Fokus, který nic neruší. Konec objížďkám, které vás stojí energii a čas.

Forma sezení

Osobně | Online | Outdoor

Počet sezení

3 sezení | Možná i intenzivní varianta

Délka sezení

90–120 minut

Frekvence sezení

1x týdně | Dle dohody

První krok 1.jpg

Udělejte konečně ten první krok

Máte hlavu v oblacích, plno nápadů, vizí a myšlenek na nové projekty, ale jejich realizace pokulhává? Ne a ne se rozhoupat k prvnímu kroku? Pojďte to prolomit! Nalaďte se na svůj záměr a ujasněte si potřebné. Získejte motivaci a udělejte první krok!

Koučovací programy pro životní změnu

Individuální koučovací programy jsou intenzivní čtyřměsíční cestou za osobní proměnou. Jsou vhodné pro vás, kteří jste v náročné životní situaci a potřebujete podpořit. Najít sílu. Ujasnit si směr. Vyčistit hlavu. Zbavit se nepotřebného. Dobít baterky. A přijít na to, kudy dál.

Forma sezení

Osobně | Online | Outdoor

Délka programu

4–6 měsíců | Dle dohody

Počet a délka sezení

12 sezení | 60–90 minut

Frekvence sezení

1x týdně | 3x měsíčně | Dle dohody

Křižovatka.jpg

Udělejte si jasno, kudy chcete dál

Stojíte na životní křižovatce? Otevírá se před vámi několik cest? Nebo nevidíte žádnou, ale víte, že musíte změnit směr? Proměňte zlomové životní období v novou příležitost a vykročte na cestu, po které skutečně chcete jít.

Jak to funguje

Cesta začíná prvním krokem

Na začátku cesty je váš záměr

a první krok. Co vás ke koučinku vede? Kam směřujete? Kde chcete být za měsíc nebo rok? Co vám v tom teď brání? Jakmile si to ujasníte, prozkoumejte nabídku programů a balíčků. Využít můžete také individuální nabídku nebo koučink pro bono.

1
Objednávka/ Žádost

Po výběru z nabídky odešlete objednávku nebo vyplníte žádost. Po vyhodnocení obdržíte pokyny k platbě nebo kód pro rezervaci termínu úvodní schůzky a návrh Koučovací dohody.

3
Rezervační systém

K včasnému výběru termínů sezení slouží rezervační systém. Sezení mohou probíhat v koučovně, online, v přírodním prostředí nebo po dohodě ve vaší kanceláři.

2
Platba/ Úvodní schůzka

​Po úhradě obdržíte přístup do rezervačního systému pro výběr termínů sezení nebo proběhne úvodní schůzka, kde probereme váš záměr a podepíšeme Koučovací dohodu.

4
Koučovací schůzky

Po vyřízení všech formalit se vydáme vstříc cíli. Vy udáváte směr, já pečuju o to, abychom se tam dostali. Mezi sezeními je vám k dispozici soukromý WhatsApp chat.

Vevnitř, venku, online. Záleží jen na vás

Základem koučinku je bezpečné prostředí. Záleží

jen na vás, vašich preferencích

a možnostech, kde si ho vytvoříme. U mě, u vás, venku nebo v online prostoru?

Koučovna

Najdete mě v netradičním office parku Nové Dvory,

v historické budově na Praze 4 Lhotka v ulici Durychova 101. Zastávka MHD Nové Dvory. Parkování možné v areálu na některém z míst pro hosty, popř. u nedaleké pošty.

Přírodní prostředí

​Preferujete přírodní prostředí? Využijte možnost koučinku ​

v lese, parku nebo na jiném oblíbeném místě venku. ​Lesní koučink je efektivní a oblíbený řadou klientů. Moje srdcovka. Koučuji v Praze a blízkém okolí.

Online

​Není-li možnost osobního setkání, využijeme online prostor (Meet, Skype, WhatsApp..). ​Tato možnost představuje plnohodnotné sezení z klidu domova nebo kanceláře a je využívaná i ze zahraničí.

Kancelář klienta

Je-li pro vás z různých důvodů vhodnější se sejít ve vaší kanceláři, i tato možnost je dostupná. Jedinou podmínkou je vhodný

a ničím nerušený prostor, který je dostupný na dostatečně dlouhou dobu. 

Blog

Koučink je cesta ke skutečnému wellbeingu

Nechte se inspirovat příběhy z mé koučovací praxe. Jsou dokladem obdivuhodných změn, kterými klienti prošli nebo procházejí. Ověřte si, zda

je koučink to, co právě teď potřebujete. 

bottom of page