top of page

Koučink je nová energie a vhled v situacích, kde byla dosud stopka

O jednosměrkách

Jednosměrky jsou intenzivní krátkodobá koučovací setkávání. Zaměřujeme se na specifickou situaci, ve kterém cítíte dlouhodobou nebo opakující se stopku. Jako když narazíte na jednosměrku a nemůže dál. To věčné objíždění a hledání jiné cesty vám bere sílu a radost ze života. Tak to pojďte nakopnout

a skoncovat s tím jednou provždy.

sharp4_edited.png

S kým spolupracuji

Kde se síla a vůle 
potkávají s citlivostí

Hledáte v životě víc než jen obvyklé a průměrné. Máte hlavu v oblacích, ale umíte stát pevně nohama na zemi. Jste sví. Děláte věci jinak než ostatní. Jdete na to úplně odjinud, mimo boxy a škatulky. Život je ale někdy nepochopitelný a dokáže pěkně potrápit.

Činorodost

Dokážete vyvinout až neuvěřitelné úsilí. Jste velmi aktivní, poháněni dopředu vnitřní silou a téměř nedokážete odpočívat.

Výkonnost

Máte neustálou potřebu na sobě pracovat, rozvíjet se a zdokonalovat. Máte na sebe vysoké nároky a sklony k perfekcionismu. 

Inovativnost

Jste průkopníci a inovátoři. S odvahou hledáte nové cesty. Sníte o velkých věcech a nenecháte se odradit, i když vás ostatní (zatím) nechápou.

Kreativita

Druzí vás vnímají jako silnou osobnost.  Jste talentovaní v různých oblastech, kreativní, předvídaví a máte specifický smysl pro humor.

Idealismus

Máte vysoké ideály a pocit vnitřní odpovědnosti. Je pro vás důležitá vnitřní integrita a to, aby váš život měl hlubší smysl.

Soucitnost

Máte velký smysl pro spravedlnost. Soucítíte s druhými a máte potřebu jim pomáhat a přispívat k tomu, aby byli šťastnější.

Hloubka

Máte rádi diskuze, které mají hloubku. Dokážete na věci pohlížet

v souvislostech. Velmi vás naplňuje, když něčemu přijdete na kloub.

Zranitelnost

Máte jen několik blízkých přátel

a potřebujete více času, než se někomu otevřete. Někdy jste pro druhé neuchopitelní.

Citlivost

Potřebujete vlastní prostor a čas

o samotě. Žijete hlubokým vnitřním životem a zažíváte mnoho pocitů. Jste citliví k emocím a často přetížení.

Přehled nabídky

Za životní spokojeností vede mnoho cest

Koučovací jednosměrky mají jasný směr, cíl a konkrétní téma. Jsou krátkodobé, ale o to intenzivnější. Nic se nestaví proti vám. Je to rychlý přesun do nového bodu. Fokus, který nic neruší. Konec objížďkám, které vás stojí energii a čas.

První krok.jpg

Udělejte konečně první krok za svým snem

Máte hlavu věčně v oblacích, plno nápadů, vizí a myšlenek na nové projekty, ale jejich realizace pokulhává? Neuděláte ani ten první krok? Ne a ne se rozhoupat a začnout?

Pojďte to prolomit. Nalaďte se na záměř, pro který tepe vaše srdce. Ujasněte si krok za krokem. Dejte si zelenou, abyste s vnitřní silou a motivací mohli udělat první krok.

Získejte svou sílu zpět,  vykročte vstříc novému

Věčně plný to do list? Stále po vás někdo něco chce? Váš život řídí naplňování potřeb druhých? Chybí vám energie na to dělat věci, které by vás naplňovaly? Uvnitř slyšíte jen "Musíš! Musíš!"

Pojďte to prozkoumat! Změňte optiku a perspektivu. Objevte černé díry. Najděte nevyužité zdroje energie. Propusťte to, co neslouží. Posilte to, co vás nabíjí. Mějte život zase ve svých rukách!

Power Hour 2.jpg
Happy Hours 2.jpg

Žijte každý den to,
co vaše srdce rozezpívá

Vaše jiskra je pryč? Radost ze života mává z obzoru na cestě neznámo kam? Omezují vás přesvědčení, která nejsou vaše? Nadšení z objevů a příležitostí je vaše nové neznámo?

Pojďte zjistit, odkud vítr vane. Na co chcete a potřebujete zaměřit svou pozornost? Co je to, co vám zažehne vnitřní oheň? A jak to dostat zpět do vašeho života? Zapněte svůj generátor radosti!

Proměňte krizi v prostor pro váš vlastní autentický život

Na prahu druhé poloviny života, ale místo pocitu smysluplnosti zažíváte jen únavu, vyčerpání či nenaplnění svého potenciálu? Pochybujte, jestli vůbec nějaký máte? Dny plné nehybné šedi?

Pojďte si na to posvítit. Zevrubně prozkoumat váš život, co je jeho součástí a co by jeho součástí být mělo? Kde ztrácíte energii a co by ji doplnilo? Znovu objevte své sny z dětství. Objevte sebe, jací jste.

Midlife Joy.jpg
Věčný začátečník

Nezačínejte znovu, ale tam, kde jste vždycky přestali

Další pokus a další zaseknutí na stejném místě? Nebo jste se tentokrát dostali dál, ale stejně dál nepokračujete? Okolnosti si zase dělaly to své a vy si lepíte značku věčného začátečníka?

Jaké by to bylo začít přesně tam, kde se to vždycky zaseklo? Zjistit, co to způsobilo? Vidět v tom příležitost poznat sebe víc a třeba se i zbavit něčeho, co si zbytečně táhnete s sebou a neslouží vám?

I malá změna může přinést novou kvalitu života

Toužíte po změně? Když se ale do ní pustíte, zavalí vás to tak, že nakonec k žádné skutečně nedojde? Sklouznete do starých kolejí a o změně zase jenom sníte? Nevíte, jak na to?

Přijměte pozvání na cestu malých krůčků. Pojďte najít, které to jsou. Jak je poznáte? Ačkoliv malé, mají potenciál v čase přinést velké změny. A přitom je dokážete udělat levou zadní.

Motýlí efekt

Reference

Sezení se Zuzkou bych přirovnala ke spočinutí v oáze klidu a bezpečí. Přišla jsem k ní ve stresu

a s chaosem v hlavě. Její láskyplná zemitá energie byla přístavem, kde jsem se mohla zastavit a najít řešení a odpovědi na své otázky. Zuzka je koučka, která skutečně umí naslouchat – s empatií, porozuměním a bez špetky hodnocení. Cítila jsem se s ní zcela přijatá i se vším, co nesu. Byl zde důvěrný prostor, který umožňoval mluvit o čemkoliv. To, co se zprvu zdálo být těžké a skoro nerozlousknutelné, se nakonec s pomocí Zuzčiných otázek ukázalo být celkem jasné. Po jednom ze sezení jsem si nakreslila obrázek, který mám schovaný a připomíná mi, jak to vypadá, když jsem ve své síle a mám zdravé hranice. Děkuji Zuzko, za tvoji lidskost, která se skvěle snoubí s profesionalitou.

Michaela

Jak to funguje

Cesta začíná prvním krokem

Když ale vplujete do jednosměrky, nic se vám nestaví do cesty. Jste ve flow a rychle postupujete do nového bodu. Tak to pojďte nakopnout. Skoncujte s věčnymi objižďkami jednou provždy.

1
Závazná objednávka

Po výběru z nabídky odešlete závaznou objednávku. Po vyhodnocení obdržíte pokyny k platbě, která probíhá přes platební bránu.

3
Rezervační systém

V rezervačním systému si zvolíte termíny svých sezení. V případě víkendové varianty obdržíte exkluzivní víkendový termín.

2
Platba a materiály

Po úhradě jednosměrky obdržíte přístup do rezervačního systému a ke stažení materiály, se kterými budeme pracovat.

4
Koučovací schůzky

Po vyřízení všech formalit se vydáme vstříc cíli. V době mezi sezeními můžete využívat soukromý WhatsApp chat se mnou.

Koučovna
Přírodní prostředí
Online
Kancelář klienta

Vevnitř, venku, online. Záleží jen na vás

Základem koučinku je bezpečné prostředí. Záleží

jen na vás, vašich preferencích

a možnostech, kde si ho vytvoříme. U mě, u vás, venku nebo v online prostoru?

Koučovna

Najdete mě v netradičním office parku Nové Dvory,

v historické budově na Praze 4 Lhotka v ulici Durychova 101. Zastávka MHD Nové Dvory. Parkování možné v areálu na některém z míst pro hosty, popř. u nedaleké pošty.

Přírodní prostředí

​Preferujete přírodní prostředí? Využijte možnost koučinku ​

v lese, parku nebo na jiném oblíbeném místě venku. ​Lesní koučink je efektivní a oblíbený řadou klientů. Moje srdcovka. Koučuji v Praze a blízkém okolí.

Online

​Není-li možnost osobního setkání, využijeme online prostor (Meet, Skype, WhatsApp..). ​Tato možnost představuje plnohodnotné sezení z klidu domova nebo kanceláře a je využívaná i ze zahraničí.

Kancelář klienta

Je-li pro vás z různých důvodů vhodnější se sejít ve vaší kanceláři, i tato možnost je dostupná. Jedinou podmínkou je vhodný

a ničím nerušený prostor, který je dostupný na dostatečně dlouhou dobu. 

Podmínky jednosměrek

Na čem se dohodneme,
to platí

Nejste si jisti, která jednosměrka je pro vás ta pravá? Neváhejte se a ptejte se! Kromě koučovací nabídky můžete využít  možnost individuální nabídky na míru vaší situaci. Dodržuji etický kodex, absolutní diskrétnost a jsem vázána mlčenlivostí.

Podmínky jednosměrek

  • Jednosměrky jsou individuální koučovací sezení. Zahrnují určitý počet sezení, která probíhají v řadě za sebou.

  • Jednosměrky mohou probíhat různě intenzivní formou podle toho, jaký odstup mezi jednotlivými sezeními si klient zvolí. Nejčastější jsou sezení s týdenním odstupem. Po dohodě lze realizovat i intenzivní formu setkávání, která se odvíjí od vzájemné dohody.

  • Každá jednosměrka má stanovený počet sezení, které zahrnuje a dále délku jednotlivých sezení.

  • Místo realizace jednosměrky je dle výběru klienta. Je možné využít koučovnu, přírodní prostředí nebo online prostor. Po dohodě je možné i setkávání v kanceláři klienta.

  • Účastníci jednosměrek obdrží materiály ke stažení, pokud je daná jednosměrka zahrnuje.

Platební podmínky a rezervace sezení

  • Každá jednosměrka má stanovenou cenu, která se hradí před započetím jednosměrky přes platební bránu Comgate.

  • Po úhradě jednosměrky klient obdrží přístupové údaje do rezervačního systému, kde provede rezervaci počtu sezení, které jednosměrka zahrnuje.

bottom of page